Conseils santé

Plateforme santé

Plateforme santé, qu’est-ce que c’est ?

La Plateforme des données de santé (PDS), aussi nommée « Health Data Hub » (HDH), a vu le jour par arrêté du 29 novembre 2019. En effet, elle simplifie le partage des données de santé provenant de sources très diversifiées. Et ce,…

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aliments riches en zinc

Quels sont aliments les plus riches en zinc ?

Le zinc est présent dans une variété d’alimentations. Cet oligo-élément est essentiel pour maintenir un bon profil santé. Il figure sous le symbole Zn sur les tableaux périodiques des éléments. Le zinc se trouve majoritairement dans l’organisme au niveau des…

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Traitement de la cystite

Quels médicaments sont efficaces dans le traitement de la cystite ?

La cystite est une infection urinaire qui se localise au niveau de la vessie. Elle se manifeste par une souvent envie d’uriner avec une sensation de douleurs et brûlure à la miction. Cette infection touche plus particulièrement les femmes et…

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Mal de dos : est-ce mécanique ou inflammatoire ?

Les origines du mal de dos peuvent être identifiées par les effets causant la douleur. Dans la plupart des cas, cette souffrance est due aux problèmes du mécanisme que souffre la colonne vertébrale. Mais elle pourrait, aussi, provenir d’une maladie inflammatoire. Celle…

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Choc anaphylactique comment réagir ?

Le choc anaphylactique résulte d’une réaction allergique grave qui peut être fatale pour le patient. Il peut subvenir après consommation d’un aliment allergène ou d’une piqûre d’insecte. Afin de le prévenir et de prendre à temps les mesures nécessaires, il…

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Allergie au pollen : quels sont les symptômes ?

L’allergie au pollen est l’une des formes d’allergie les plus fréquentes. Il s’agit d’une réaction du système immunitaire face aux protéines présentes dans un ou dans plusieurs types de pollen. En effet, après inspiration ou après contact direct avec le…

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Problèmes d’hypertension : comment vous ménager au quotidien ?

L’hypertension est fréquemment surnommée le tueur silencieux, car elle se manifeste par aucun symptôme. L’hypertension artérielle est une élévation anormale de la pression du sang sur la paroi des artères. Lors d’un effort physique ou en situation de stress, il est…

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Covid 19 : guide pour le port du masque et les gestes barrières

La covid 19 continue à faire des victimes jusqu’à ce jour. En l’absence de traitement fiable, le port du masque et les gestes barrières demeurent les meilleures protections contre cette pandémie. Néanmoins, pour que ces mesures puissent vous protéger réellement contre la…

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Reprendre le sport : quelques conseils santé pour une reprise tout en douceur

Nouvelle résolution, pour des raisons de santé, envie de perdre du poids ou de se muscler ? Qu’importent les raisons, la pratique d’une activité sportive régulière permet à notre corps de garder la forme et nous aide même à rester de…

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La trousse à pharmacie idéale pour les vacances d’hiver

La trousse à pharmacie est un outil indispensable et pratique pour bien se préparer durant votre voyage. Celui-ci est le plus demandé des gens qui ont déjà un emploi du temps bien chargé. N’oubliez pas que la santé est primordiale…

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