Conseils santé

Covid 19 : guide pour le port du masque et les gestes barrières

La covid 19 continue à faire des victimes jusqu’à ce jour. En l’absence de traitement fiable, le port du masque et les gestes barrières demeurent les meilleures protections contre cette pandémie. Néanmoins, pour que ces mesures puissent vous protéger réellement contre la…

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Reprendre le sport : quelques conseils santé pour une reprise tout en douceur

Nouvelle résolution, pour des raisons de santé, envie de perdre du poids ou de se muscler ? Qu’importent les raisons, la pratique d’une activité sportive régulière permet à notre corps de garder la forme et nous aide même à rester de…

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La trousse à pharmacie idéale pour les vacances d’hiver

La trousse à pharmacie est un outil indispensable et pratique pour bien se préparer durant votre voyage. Celui-ci est le plus demandé des gens qui ont déjà un emploi du temps bien chargé. N’oubliez pas que la santé est primordiale…

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Contraception : quelles méthodes sont possibles ?

Les moyens de contraception ont été inventés pour permettre à la femme de se protéger des risques d’une éventuelle grossesse indésirable. Pour que chaque individu puisse trouver la contraception qui répond à son rythme de vie, sa situation médicale et…

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